Crianças e adolescentes
Jiu-Jitsu infantil
Programa GB Kids de 3 a 15 anos, em turmas separadas por idade, pela manhã e depois da escola.
Ver o programa infantil
Gracie Barra Icaraí · Niterói
Jiu-Jitsu em Icaraí para crianças, adolescentes e adultos
Do primeiro passo à próxima conquista, com o acolhimento e o método Gracie Barra. A duas quadras da praia de Icaraí.
- Desde 2018em Icaraí, Niterói
- Dos 3 anos ao adultoturmas por idade e nível
- Aula experimentalgratuita
- Unidade oficialRede Gracie Barra
- Campeã brasileiraProfessora responsável, CBJJ
- Tatame climatizadoTreino com conforto
- Aulas a partir das 7hDe segunda a sexta
Nossas aulas
Aulas de Jiu-Jitsu em Icaraí para todas as idades
A Gracie Barra Icaraí é uma academia de Jiu-Jitsu em Niterói, na Rua Dr. Tavares de Macedo, 96, em Icaraí, e unidade oficial da rede Gracie Barra desde 2018. Aqui, crianças, adolescentes e adultos aprendem Jiu-Jitsu pelo método oficial Gracie Barra, cada um na turma certa para a idade e o nível. E como o Jiu-Jitsu é, na essência, uma arte de defesa pessoal, todas as turmas aprendem a manter distância, sair de agarrões e se proteger com controle. Escolha a sua e experimente de graça.
A partir de 16 anos
Jiu-Jitsu adulto
Do primeiro treino ao avançado, com e sem kimono (No-Gi), a partir das 7h, com opções durante o dia e à noite, no seu ritmo.
Ver as aulas para adultos
Em todas as turmas
Defesa pessoal no Jiu-Jitsu
O Jiu-Jitsu nasceu como defesa pessoal: técnicas para sair de situações de risco com controle e calma, sem violência.
Ver como ensinamos defesa pessoalQual aula de Jiu-Jitsu é para você
A Gracie Barra Icaraí tem turmas a partir de 3 anos, com aulas de segunda a sexta a partir das 7h e no sábado de manhã. A aula certa depende da idade e do nível de quem vai treinar.
| Quem vai treinar | Aula indicada | Quando |
|---|---|---|
| Criança de 3 a 6 anos | Mini Campeões e Pequenos Campeões I | Seg a sex às 9h30 · seg e qua às 18h e 18h50 |
| Criança de 7 a 12 anos | Pequenos Campeões II e Juniores | Ter e qui às 17h e 18h · sex às 18h50 |
| Adolescente de 13 a 15 anos | Adolescentes | Seg e qua às 17h |
| Adulto que nunca treinou | Iniciantes (GB1 · Fundamentos) | Seg a sex às 7h · seg e qua às 19h40 · ter e qui às 8h20 e 16h |
| Mulher que prefere turma só de mulheres | Turma feminina | Terça e quinta às 19h40, quarta às 8h20 |
| Quem quer aprender a se defender | Defesa pessoal | Nas aulas e em seminários |
Na dúvida, a recepção indica a turma pelo WhatsApp no agendamento da aula experimental. Veja a grade completa de horários.
Aula experimental
Como funciona a aula experimental grátis
A aula experimental é gratuita, dura o mesmo tempo de uma aula normal e serve para crianças, adolescentes e adultos que nunca treinaram. Basta mandar uma mensagem e chegar alguns minutos antes.
Mande uma mensagem no WhatsApp
Diga quem vai treinar, a idade e o melhor período do dia.
Receba a indicação da turma certa
A recepção indica a turma pela idade ou pelo nível e confirma o dia e o horário.
Chegue 15 minutos antes e conheça o espaço
Você conhece o tatame, a recepção e o professor antes de começar.
Treine com o professor ao lado
Cada movimento é explicado e o ritmo respeita quem está começando.
Benefícios
Benefícios do Jiu-Jitsu para cada fase da vida
O Jiu-Jitsu é para todos. Na Gracie Barra Icaraí, cada público treina na turma certa, com o professor acompanhando de perto.
Crianças
Ganham confiança, coordenação e disciplina aprendendo em forma de brincadeira. Veja o Jiu-Jitsu infantil.
Adolescentes
Desenvolvem foco, autoconfiança e postura para lidar com o bullying sem violência. Veja a turma de adolescentes.
Adultos
Melhoram o condicionamento e aliviam o estresse, começando do zero e no próprio ritmo. Conheça a turma de iniciantes.
Mulheres
Aprendem técnica e defesa pessoal com segurança, num ambiente só de mulheres. Conheça a turma feminina.
Diferenciais
Por que alunos e famílias escolhem a Gracie Barra Icaraí
Alunos e famílias escolhem a GB Icaraí pelo método oficial Gracie Barra, pela equipe liderada por uma campeã brasileira e pela praticidade de treinar no centro de Icaraí.
Método oficial Gracie Barra
Currículo estruturado por idade e por faixa, o mesmo das escolas da rede Gracie Barra.
Professora responsável campeã brasileira
A equipe é liderada pela Professora Mel Oliveira, campeã brasileira CBJJ com e sem kimono (No-Gi).
Turmas por idade e por nível
As crianças treinam com colegas da mesma fase e os adultos começam pela turma de iniciantes.
Tatame climatizado
Espaço com ar-condicionado para treinar com conforto em qualquer época do ano.
Turmas depois da escola e a partir das 7h
Horários no fim da tarde para crianças e às 7h e à noite para os adultos.
A 2 quadras da praia de Icaraí
No centro de Icaraí, perto de quem mora em Icaraí, Jardim Icaraí e Santa Rosa.
De onde vêm nossos alunos
Alunos de Icaraí, Jardim Icaraí, Santa Rosa e de toda Niterói
A maior parte dos alunos da Gracie Barra Icaraí mora em Icaraí, Jardim Icaraí e Santa Rosa, em Niterói, e muitos vêm de outros bairros da cidade. A escola fica na Rua Dr. Tavares de Macedo, 96, no centro de Icaraí.
- IcaraíSede da escola, a 2 quadras da praia. Ver como chegar
- Jardim IcaraíA poucos minutos a pé. Jiu-Jitsu no Jardim Icaraí
- Santa RosaTurmas depois da escola. Jiu-Jitsu infantil em Santa Rosa
- Outros bairrosAlunos de toda a cidade. Ver outros bairros de Niterói
Depoimentos
O que dizem as famílias e os alunos
Alunos e famílias destacam a didática, a flexibilidade de horários e o acolhimento da equipe.
“Academia excelente, com uma didática diferenciada. Parabéns a todos os envolvidos. Oss!”
“Grade de horários muito flexível e equipe de professores excelentes!”
“Equipe acolhedora, professores comprometidos com a evolução dos alunos!”
Fotos
Fotos das aulas na Gracie Barra Icaraí
Crianças, adolescentes e adultos no tatame da escola, em Icaraí, Niterói.
Perguntas frequentes
Perguntas frequentes sobre a academia de Jiu-Jitsu em Niterói
As respostas abaixo tiram as dúvidas mais comuns de pais e de adultos antes da primeira aula.
A Gracie Barra Icaraí é uma unidade oficial da Gracie Barra?
Sim. A Gracie Barra Icaraí é unidade oficial da rede Gracie Barra, fundada por Carlos Gracie Jr. em 1986, e segue o currículo oficial da rede desde 2018. Entenda o método Gracie Barra.
Como escolher uma academia de Jiu-Jitsu em Niterói?
Compare quatro pontos: turma certa para a idade ou o nível de quem vai treinar, professor com faixa e grau informados, preço total publicado e aula experimental grátis. A Gracie Barra Icaraí publica os quatro no site.
Quais aulas a Gracie Barra Icaraí oferece?
Jiu-Jitsu infantil de 3 a 15 anos, Jiu-Jitsu adulto (iniciantes, turma feminina, sem kimono (No-Gi) e aula particular) e defesa pessoal, com programas para mulheres e antibullying. Veja as aulas para adultos.
Quanto custa o Jiu-Jitsu na Gracie Barra Icaraí?
A mensalidade é de R$ 350 no cartão (recorrente) ou R$ 420 no Pix, sem fidelidade. O plano GBKids manhã custa R$ 260 e o anual, R$ 4.200. Irmãos têm 5% de desconto cada nos planos mensais. Compare os planos.
A aula experimental é gratuita?
Sim. Cada pessoa pode fazer uma aula experimental gratuita. Agende pelo WhatsApp (21) 97649-1004 informando a idade de quem vai treinar e o melhor período.
Preciso estar em forma para começar no Jiu-Jitsu adulto?
Não. A turma de iniciantes começa pelos fundamentos e o professor ajusta a intensidade ao seu nível. Conheça a turma de iniciantes.
A Gracie Barra Icaraí tem turma só para mulheres?
Sim. A escola tem turma feminina exclusiva, com técnica e defesa pessoal, na terça e na quinta às 19h40 e na quarta às 8h20. Conheça a turma feminina.
A partir de que idade a criança pode fazer Jiu-Jitsu?
A partir de 3 anos. As crianças treinam em turmas por idade: Mini Campeões (3 e 4 anos), Pequenos Campeões I (5 e 6), Pequenos Campeões II (7 a 9), Juniores (10 a 12) e Adolescentes (13 a 15). Veja as turmas infantis.
Jiu-Jitsu deixa a criança agressiva?
Não. O Jiu-Jitsu ensina a controlar e imobilizar sem bater, e o respeito ao colega é regra em toda aula. Pais costumam relatar mais calma e disciplina em casa.
O Jiu-Jitsu serve para defesa pessoal?
Serve. O Jiu-Jitsu ensina a manter distância, sair de agarrões e controlar o agressor no chão sem precisar bater. Veja como ensinamos defesa pessoal.
Quais são os horários das aulas?
De segunda a sexta, há aulas para adultos a partir das 7h, com opções durante o dia e à noite, e turmas infantis pela manhã e no fim da tarde. Veja os horários de cada turma.
Onde fica a Gracie Barra Icaraí?
Na Rua Dr. Tavares de Macedo, 96, Icaraí, Niterói – RJ, CEP 24220-211, a 2 quadras da praia. Veja como chegar.
Blog
Artigos para quem quer começar no Jiu-Jitsu
Os artigos do blog respondem com calma às dúvidas de quem está pensando em começar.
Primeira aula de Jiu-Jitsu: o que esperar
O passo a passo da aula experimental, do que vestir até o que acontece no tatame.
Ler o guia da primeira aula
Benefícios do Jiu-Jitsu para mulheres
Corpo, mente e segurança: o que o treino muda para quem começa na turma feminina.
Ler os benefícios para mulheres
Benefícios do Jiu-Jitsu para crianças
Disciplina, coordenação e confiança: o que muda na rotina da criança que treina.
Ler os benefícios para criançasAula experimental gratuita
Agende sua aula experimental grátis
Preencha os três campos e a mensagem chega pronta no WhatsApp da recepção. A equipe indica a turma certa e confirma o horário.
- Turma indicada pela idade ou pelo nível
- Resposta pelo WhatsApp da escola
- Sem compromisso de matrícula