As aulas oferecidas pela escola, cada uma com a sua página.
Aula · página · svc-aula-experimental · também: aula grátis
Primeira aula gratuita, uma por pessoa, agendada pelo WhatsApp.
“A aula experimental da Gracie Barra Icaraí é gratuita e vale 1 vez por pessoa.”
Aula experimental de Jiu-Jitsu grátis | GB Icaraí · publicado por Gracie Barra Icaraí
Aula · página · svc-jiu-jitsu-infantil · também: GB Kids, Jiu-Jitsu para crianças
Turmas de 3 a 15 anos separadas por idade: Mini Campeões, Pequenos Campeões I e II, Juniores e Adolescentes.
“O Jiu-Jitsu infantil em Icaraí da Gracie Barra Icaraí é o programa GB Kids para crianças e adolescentes de 3 a 15 anos, dividido em cinco turmas por idade, com aulas pela manhã (a partir das 9h30) e no fim da tarde (das 17h às 19h40).”
Jiu-Jitsu infantil em Icaraí | Gracie Barra Icaraí · publicado por Gracie Barra Icaraí
Aula · página · svc-3-a-6-anos · também: Mini Campeões, Pequenos Campeões I
Aulas lúdicas para crianças pequenas, de manhã e no fim da tarde.
“O Jiu-Jitsu para crianças de 3 a 6 anos da Gracie Barra Icaraí é uma aula em forma de brincadeira, de 40 a 50 minutos, dividida em duas turmas: Mini Campeões (3 e 4 anos) e Pequenos Campeões I (5 e 6 anos).”
Jiu-Jitsu para crianças de 3 a 6 anos | GB Icaraí · publicado por Gracie Barra Icaraí
Aula · página · svc-7-a-12-anos · também: Pequenos Campeões II, Juniores
Técnica, disciplina e confiança em turmas depois da escola.
“As aulas de 7 a 12 anos acontecem na terça e na quinta às 17h e às 18h e na sexta às 18h50, depois do horário escolar.”
Jiu-Jitsu para crianças de 7 a 12 anos | GB Icaraí · publicado por Gracie Barra Icaraí
Aula · página · svc-adolescentes · também: turma de adolescentes
Turma de 13 a 15 anos, ponte entre o infantil e o adulto.
“O Jiu-Jitsu para adolescentes em Niterói da Gracie Barra Icaraí é a Turma Adolescentes 13 a 15 anos, exclusiva para jovens dessa idade, com técnica completa, treino livre supervisionado e defesa pessoal.”
Jiu-Jitsu para adolescentes em Niterói | GB Icaraí · publicado por Gracie Barra Icaraí
Aula · página · svc-jiu-jitsu-adulto · também: Jiu-Jitsu para adultos
Turmas a partir de 16 anos, do primeiro treino ao avançado, com kimono e sem kimono (No-Gi).
“As aulas vão das 7h às 22h10, de segunda a sexta, na Rua Dr. Tavares de Macedo, 96, a 2 quadras da praia de Icaraí.”
Academia de Jiu-Jitsu para adultos em Icaraí | GB Icaraí · publicado por Gracie Barra Icaraí
Aula · página · svc-iniciantes · também: GB1
Turma de fundamentos para adultos que nunca treinaram.
“O Jiu-Jitsu para iniciantes em Niterói da academia Gracie Barra Icaraí é a turma de fundamentos (GB1): uma aula para adultos que nunca treinaram, com quedas seguras, posições básicas e saídas, sem treino pesado nas primeiras semanas.”
Jiu-Jitsu para iniciantes em Niterói | GB Icaraí · publicado por Gracie Barra Icaraí
Aula · página · svc-turma-feminina · também: turma feminina
Turma só de mulheres, com aulas da Professora Mel Oliveira.
“Na grade de outubro de 2026, ela acontece na terça e na quinta às 19h40 e na quarta às 8h20, em Icaraí.”
Jiu-Jitsu feminino em Niterói | Gracie Barra Icaraí · publicado por Gracie Barra Icaraí
Aula · página · svc-no-gi · também: No-Gi, grappling
Treino de rash guard e bermuda, com pegadas no corpo.
“O Jiu-Jitsu sem kimono (No-Gi) em Niterói da Gracie Barra Icaraí são as aulas de No-Gi: treino de Jiu-Jitsu com rash guard e bermuda, em que as pegadas são feitas no corpo e não na roupa.”
Jiu-Jitsu sem kimono em Niterói (No-Gi) | GB Icaraí · publicado por Gracie Barra Icaraí
Aula · página · svc-aula-particular
Treino individual com professor faixa-preta.
“A aula particular de Jiu-Jitsu em Niterói da Gracie Barra Icaraí é um treino individual com um professor faixa-preta da equipe, em horário combinado com a recepção.”
Aula particular de Jiu-Jitsu em Niterói | GB Icaraí · publicado por Gracie Barra Icaraí
Aula · página · svc-defesa-pessoal-mulheres
Técnicas de defesa pessoal para mulheres, nas aulas e em seminários.
“A defesa pessoal para mulheres em Niterói da Gracie Barra Icaraí é ensinada em dois formatos: seminários de defesa pessoal, com datas divulgadas pela escola, e a turma feminina regular de Jiu-Jitsu.”
Defesa pessoal para mulheres em Niterói | GB Icaraí · publicado por Gracie Barra Icaraí
Aula · página · svc-antibullying · também: programa antibullying
Postura, limites e defesa sem violência para crianças e adolescentes.
“O Jiu-Jitsu antibullying da Gracie Barra Icaraí ensina crianças e adolescentes de 3 a 15 anos a se posicionar e a se defender sem violência: postura, voz firme, saída de agarrões e o hábito de procurar um adulto.”
Jiu-Jitsu antibullying para crianças | GB Icaraí · publicado por Gracie Barra Icaraí
